ご存知の方も多くいらっしゃると思いますが、今月ヒモトレに関する本が二冊発売になりました！ ヒモトレの発案者である小関勲先生とは5年前に出会い、それから共同研究者として小関先生のバランストレーニングとヒモトレを研究＆実践して参りました。そして３年半前から私ども夫婦が小関先生のバランスメソッド＆ヒモトレを実践する常設の場と...

バランスからだ塾のYASUTAです。 こんにちはYASUTA妻です。雨あがってよかったですね！ さて、先週のからだ塾では「棒に立つ」に取り組みました。当時6年生だった女の子が出した記録が2年ぶりに更新されました。現在中学2年生になったその女の子は毎週水曜日の大人のクラスに今でも通ってくれています。その子のお母さんが教え...

バランスからだ塾のYASUTAです。 おはようございます。YASUTA妻です。 台風、大荒れが心配される進路だったので、水曜日のクラスを急遽お休みにしたのに…。な結果でしたが、被害が無くて良かったです！また振替を後日連絡しますので、水曜日のクラスの方よろしくお願い致しますm(_ _)m さて、昨日は素敵なお客様がバラン...

整体・和漢方美容・バランスからだ塾のYASUTAです。 おはようございます。YASUTA妻です。雨が上がったと思ったら暑い・・・。それも蒸し暑い・・・。季節の変わり目に加え、気温やお天気も急変する今日この頃ですので、皆様健康管理気を付けましょうね。 さて、土曜日にすっごくすっごく楽しみにしていた物が届きましたそれは、Ｋ...

バランスからだ塾のYASUTAです。 こんばんはYASUTA妻です。今週のバランスからだ塾では月の最終週なので、壁に取り組みました。 幼児のキッズクラスでは、クラスの最後にどの位壁から落ちずにいられるか挑戦したところ、1分間位ずっと壁に張り付いていられるような成長を見せてくれました！！ なみんな必死にしがみついておりま...

バランスからだ塾のYASUTAです。 おはようございます。YASUTA妻です。 さて、バランスからだ塾では夏期講習が終り、通常クラスに戻りました。この地域では9月・10月と「運動会」の学校が多い事から、『走る』に取り組みました！ とは言っても、室内では思いっきり走る事は出来ないので、『用意⇒スタート』に特化して取り組み...

YASUTAでは整体でもバランスからだ塾でも欠かせない「ひもトレ」がこの度女性誌『anan』の企画「カラダにいいもの大賞」でなんとグランプリを受賞しました！ ヒモトレの創案者・小関勲先生と共同研究をさせて頂いて6年目に届いた朗報でした。 僭越ながら私の所にも沢山の「おめでとう！」が届きました！本当にありがとうございます...

バランスからだ塾のＹＡＳＵＴＡです。 こんにちはＹＡＳＵＴＡ妻です。昨日で2016年バランスからだ塾夏期講習無事終了しました。毎週の様子をお伝えするぞ！と意欲に燃えていたのですが、怒涛の夏休みでついに夏期講習が終了してしまいましたいつもながら情けない限りです・・・。が、少しづつお伝えしていこうと思いますのでよろしくお願...

バランスからだ塾のＹＡＳＵＴＡです。こんにちは！ＹＡＳＵＴＡ妻です。 昨日まで少し早めのお盆休みを頂き主人の故郷の福島県に帰省して参りました。東北は涼しい今日は特に広島が暑く感じます 帰省中、11日（山の日）に2度目となる『バランスからだ塾in仙台』を開催いたしました！主宰者して下さった稲葉家の皆様のおかげで、20名の...

ﾊﾞﾗﾝｽからだ塾のＹＡＳＵＴＡです。こんにちはＹＡＳＵＴＡ妻です！ 夏休み突入しましたね！我が家は娘二人なので、洗濯物を取り込んでくれたり、助かるところもたくさんあるのですが、なんせうちの次女が・・・朝食後「昼ごはん何？」昼食後「夜ご飯何？」と本人全く悪気なく聞いてくれるもので・・・少々精神をやられそうです・・。 夏...